ストレスダウンデー
今日はライフラインのストレスダウンデーです。 てんかん（自分自身または他の人のてんかん）との生活は非常にストレスになります。 家族、友人、介護者、および仕事仲間は、特にてんかん診断の初期段階で発作が完全に制御されていない場合に、より高いレベルのストレスを報告することがよくあります。 診断されたてんかんの種類と発作の頻度と予測可能性に応じて、現在のライフスタイルにいくつかの調整を行う必要があります。ただし、フォワードプランニングを使用すると、ほぼ確実に自分の好きなことを続けることができます ※フォワードプランニング 条件を設定後、治療を行わせます。 ... それから、さらに最適な治療を行えるように条件を何通りも変化させ数種類のプランを作り上げ、その中から、最良のものを採用するというのがフォワードプランニングです。 この手法は、最終的なポイントを決めるまでに試行錯誤を人が行い繰り返しながら進めます -あなたの状態を管理する方法について、あなたの医者と薬剤師に案内されてください。 -処方されたとおりに薬を服用し、服用している他の薬について薬剤師に伝えます。 -発作を引き起こす原因を学び、発作を最小限に抑えることができます。 -発作日記をつけてください。 -健康的でバランスの取れたライフスタイルを維持します。 -個人のてんかん管理計画を作成します。 -運転中、水泳中、高所、火の近くなどで発作を起こすことによる影響を管理する -運転中、水泳中、高所、火の近くなどで発作を起こすことによる影響を管理します。 一部の人々は、特定の事柄が発作を誘発することに気づきますが、発作日記を一定期間保持するまで、これに気付かない場合があります。 人によって反応が異なるため、個別化されたてんかん管理計画と緊急投薬管理計画を作成することが重要です。