翻訳内容

自分のてんかんのことを他の人に話すのは緊張しても大丈夫です。他の人に違う扱いをされるのではないかとか、うまく対処してくれないのではないかと心配になるかもしれません。しかし、彼らはあなたを驚かせるかもしれません。そして、あなたは決して知らない - あなたは彼らもてんかんを持っていることを発見するかもしれません。 診断されたらすぐに全員に伝える必要はありません。あなたはてんかんがあなたにとって何を意味するかについて考え、それについてもっと学ぶ時間があるまで数週間または数ヶ月待つことを望むかもしれません。 伝えることが重要な理由 てんかんを隠したいと思うかもしれませんが、それは危険です。発作を起こしてしまった場合、他の人にも準備をしてもらい、何をすべきかを知ってもらいたいものです。乗り物を頼む必要があったり、水泳や自転車に乗っているときに誰かに一緒に乗ってもらう必要がある場合は、理由を知っている人がいると頼みやすいかもしれません。 人によっては、てんかんの話をすることは、朝の歯磨きと同じくらい自然なことだと感じる人もいます。ほとんどの人にとっては、それは少し難しいです。てんかんの話を持ち出す方法と、あなたが受け取るかもしれない質問のいくつかに答える方法のヒントのために読み続けてください。 てんかん会話スターター てんかんの話をどこでするか、その話をどのように持ち出すかは、あなたが何を話すかと同じくらい、人の反応に影響を与えることがあります。初めててんかんの話をするときには、まずい時はありますか？ホラー映画のサスペンスのような場面や、大きな試合の時は避けた方がいいでしょう。その代わりに、あなたが快適で、中断されない時間と場所を選ぶのが最善です。散歩中やおやつを食べながらてんかんの話をしてみるのもいいでしょう。 淡々としていて、前向きな態度でいるようにしましょう。てんかんはあなたの一部に過ぎず、恥じるべきことではありません。あなたがてんかんを大したことではないかのように振る舞えば、友人はてんかんのことを大げさに受け止めてくれるでしょう。 以下は、役に立つと思われる最初の話し方についてです。 "私がいつもこのネックレスを 身に着けているのを知っていますか？"私はてんかん持ちだからメディカルアラートのネックレスなの" "健康番組で見た映画を

あなたが何かを言う必要があるとき ガールフレンドやボーイフレンド、親友など、誰かと多くの時間を過ごしている場合は、おそらくあなたのてんかんについて言及したいと思うでしょう。発作を起こしている場合は、何が起こっているのか、どうすればよいのかを相手に知ってもらいたいと思うでしょう。 発作が頻繁にある場合は、たとえ親しくなくても、他の人にも伝えたいと思うかもしれません。たとえば、定期的に学校で発作を持っている場合、それは彼らが何が起こっているかを知っているので、あなたの先生とあなたのクラスの学生に伝えることをお勧めするかもしれません。 旅行に行こうとしていたり、友達が発作を起こす可能性のある活動（光過敏性てんかんを持っているときにビデオゲームセンターに行くなど）を提案してきたら、自分のてんかんのことを話しておいたほうがいいでしょう。 もしあなたの友人が発作を起こしている人をからかったら、あなたは何か言うべきでしょうか？それはあなた次第です。あなたはその瞬間にあなたのてんかんを言及したくない場合は、あなたはまだてんかんが何であるかを説明することができますし、なぜ発作は面白いことではありません。数日後には、自分がてんかんであることに言及したくなるかもしれません。 あなたのてんかんの種類と応急処置 あなたがてんかんを持っていることを人に話すときは、あなたが持っている発作の種類と、彼らがすべきことについて話してください。 人々は、発作が痛いのか、どんな感じなのか、発作を止めるために何かできることはないかを知りたいと思うかもしれません。彼らはまた、てんかんが伝染性であることや、発作を引き起こすために何かをしているかもしれないことを心配するかもしれません。 発作が伝染したり、特に誰かや物によって引き起こされたものではないことを安心させるようにしてください。光過敏性てんかんを持っている場合は、点滅する光について言及したいかもしれません。ウェブサイトからいくつかの情報を印刷したり、てんかん財団のパンフレットや配布資料を用意して、相手に渡すとよいでしょう。 自分がてんかんであることを伝えるとき、多くの質問を受けることがあります。文化や年齢によっては、てんかんに対する認識が全く異なる人もいるかもしれません。他のケースでは、その人がすでにてんかんについて知っていることを知っているかもしれません